5 Aktivitas yang Recommended Selama Pandemi

5 Aktivitas yang Recommended Selama Pandemi

Kondisi pandemi Covid-19 membuat kita harus selektif dalam melakukan aktivitas. Pasalnya, penularan virus Covid-19 dinilai sangat cepat. Terkadang, meskipun kita sudah hati-hati untuk melakukan aktivitas di dalam maupun di luar rumah, namun penularan virus tersebut tetap tidak bisa kita kendalikan selain dengan rajin cuci tangan, menggunakan masker, rutin minum vitamin, dan selalu taat prokes (protokol kesehatan). Oleh sebab itu, ada lima aktivitas yang recommended selama pandemi yang bisa kita lakukan di antaranya:

1. Melakukan Vaksinasi

Saat ini, pemerintah sedang menggenjot seluruh Warga Negara Indonesia untuk melakukan vaksinasi. Tak cukup satu kali, dosis vaksin biasanya diberikan selama 2 hingga 3 tahap. Apakah kamu sudah vaksin? Jika belum, segera ke puskesmas atau tempat vaksin terdekat untuk vaksinasi ya!

Baca Juga: 7 Menu Makanan Isoman Mudah dan Sehat

2. Stay at Home Lebih Sering

Memilih untuk tetap melakukan kegiatan di rumah saja dalam waktu yang lebih lama merupakan aktivitas yang recommended selama pandemi. Cara ini tentu mengurangi interaksi dengan orang lain di luar rumah, mengurangi kontak fisik dengan orang luar, dan mencegah atau menekan penyebaran Covid-19.

Apalagi buat kamu yang gak cocok pakai masker kain selama bepergian, dengan menghabiskan waktu lebih banyak di rumah maka dapat membantu mengurangi sampah masker.

Dengan di rumah saja, kamu juga bisa melakukan berbagai kegiatan yang produktif. Seperti baking, memasak, membaca, menonton film, mendengarkan musik, menghabiskan waktu bersama anak, dan masih banyak lagi aktivitas produktif lainnya.

Nah, kalau kamu bosan dengan makanan bikinan sendiri, kamu juga bisa dengan mudah pesan makanan dan minuman di PaxelMarket atau melalui PaxelBox. Buat kamu yang belum tahu apa itu PaxelBox, ini adalah salah satu layanan dari Paxel yang digunakan untuk titip / simpan barang dan drop-off paket. Kamu bisa menitipkan makanan atau kirim frozen food dan makanan lain melalui loker pintar dari PaxelBox tanpa kontak fisik (tangan) dengan Hero Paxel.

Baca Juga: Cocok Menemani Masa WFH, Ini Dia 5 Minuman Segar Sekaligus Menyehatkan

Pilihan menunya antara lain mulai dari makanan ringan, berbagai jenis coklat dan olahannya, hampers, minuman, makanan non halal, hingga makanan beku (frozen food). Ada banyak jajanan kota dan kuliner nusantara yang bisa dipesan melalui PaxelMarket. Ada pula promo spesial yang bisa didapatkan melalui PaxelMarket. Kalau tempat tinggalmu berada di sekitar area Paxel Jakarta, pasti kamu bisa dengan mudah pesan menu makanan ini.

3. Work From Home

Aktivitas yang recommended selama pandemi adalah kerja remote dari rumah atau Work From Home (WFH). Sistem WFH ini membatasi jumlah pekerja yang bekerja di kantor yang dapat menekan angka penyebaran Covid-19.

Aturan WFH serta WFO merujuk pada Instruksi Menteri Dalam Negeri Nomor 15 Tahun 2021 tentang Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat Darurat Corona Virus Disease 2019 di Wilayah Jawa dan Bali. Yang mana sektor non esensial 100% WFH, sektor esensial 50% WFO, sektor esensial di Pemerintahan 25% WFO, dan sektor kritikal 100% WFO.

Buat kamu yang saat ini WFH, manfaatkan waktu kerjamu di rumah dengan baik ya. Kalau bosan dengan camilan di rumah, kamu bisa mencari camilan work from home kekinian dengan cita rasa yang lezat untuk mendukung mood dan asupan gizi kamu ketika bekerja.

4. Menjalankan Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat ini berupa menjaga asupan makanan sehari-hari, konsumsi air putih secara teratur dalam jumlah yang cukup, rutin berolahraga, dan jaga mood kamu agar selalu happy. Penuhi vitamin C dan mineral dalam tubuh agar sistem imun tubuh selalu terjaga dengan baik.

Di samping itu, usahakan untuk tidur cukup di malam hari 7-8 jam. Dan yang paling penting adalah selalu menjaga kebersihan dengan rajin mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik sebelum makan dan setelah berkegiatan.

Baca Juga: Cara Menghindari Stres Selama Isolasi Mandiri

5. Donasi ke Orang yang Membutuhkan

Kamu ingin berdonasi? Tapi bingung mau donasi kemana? Melalui PaxelBox, kamu bisa gotong-royong berdonasi untuk seseorang yang kekurangan bahan makanan selama PPKM atau pandemi Covid-19. Cara melakukan donasi ini adalah melalui aplikasi Paxel, lalu pilih menu PaxelBox. Sebelum mengirim paket donasi, cek terlebih dahulu lokasi PaxelBox yang terdekat dengan tempat tinggalmu ya.

Nah, itulah kelima aktivitas yang recommended selama Pandemi yang bisa Anda lakukan. Tujuannya tidak lain adalah untuk menekan laju penyebaran virus Covid-19 yang bisa terjadi kapan saja dan di mana saja. So, stay safe and keep healthy ya!

Leave a Reply